Mein Wunschgewicht erreichen

Abnehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft halten – dieses erstrebenswerte Ziel bleibt für viele ein unerfüllbarer Wunschtraum. Denn: Eine Diät wirkt nur so lange, wie man sie einhält. Die Folge: ein fortwährendes Auf und Ab, ein zähes Ringen um Kalorien und Pfunde. Die Ermutigungen und Leitsätze dieser CD/MC helfen Ihnen dabei, ohne mühsame Kontrolle und quälenden Verzicht weniger – und gesündere – Nahrung zu sich zu nehmen und dabei mehr Befriedigung zu empfinden. Auch als Ergänzung zum Titel »Idealgewicht ohne Diät« (Tiefensuggestion) sehr gut geeignet.